Publicat pe

Plăcintă de Paște

Plăcintă pentru Paște

Plăcintă de Paște. Această rețetă simplă și ușor de pregătit este o adevărată încântare pentru simțuri, combinând aroma proaspătă a lămâii cu dulceața și consistența perfectă a unui desert savuros. Fie că o servești la micul dejun, însoțită de o ceașcă aromată de ceai sau ca desert răcoritor la o masă festivă, plăcinta cu lămâie de Paște este opțiunea ideală pentru a îndulci momentele speciale alături de cei dragi. Urmează pașii simpli ai acestei rețete și pregătește-te să te bucuri de gustul minunat al primăverii în fiecare mușcătură!

Ingrediente:

  • 70 g făină
  • 1 ou
  • 70 ml lapte de ovăz
  • 30 g Protein 80 Plus Lemon
  • 150 g iaurt sărac în grăsimi
  • Puțin praf de copt
  • 3 linguri de eritritol
  • Sucul unei lamâi
  • Coaja unei lamâi

Mod de preparare:

  • Preîncălzirea cuptorului: Începe prin preîncălzirea cuptorului la 180 de grade Celsius.
  • Prepararea aluatului: Într-un castron mare, amestecă făina, oul, laptele de ovăz și Protein 80 Plus cu aromă de lămâie până când obții o compoziție omogenă.  Adaugă iaurtul sărac în grăsimi, puțin praf de copt, eritritolul (sau alt îndulcitor) și coaja rasă de lămâie. Amestecă bine până când toate ingredientele sunt încorporate uniform.
  • Coacerea plăcintei: Toarnă compoziția într-o tavă de copt tapetată cu hârtie pergament sau unsă cu ulei și nivelează suprafața cu o spatulă. Pune tava în cuptorul preîncălzit și coace plăcinta timp de aproximativ 30 de minute sau până când devine aurie și trece testul scobitorii (când înfigi o scobitoare în mijlocul plăcintei și aceasta iese curată).
  • Răcirea și servirea: După ce este gata coaptă, scoate plăcinta din cuptor și las-o să se răcească în tavă pentru câteva minute.  Apoi, poți tăia plăcinta în porții și să o servești. Poți să o decorezi cu felii subțiri de lămâie sau cu puțină pudră de eritritol pentru un aspect plăcut.

Valori nutritive per plăcintă:

  • 529 Kcal
  • 64 g Carbohidrați
  • 45 g Proteine
  • 9 g Grăsimi

Poftă bună!

Recomandări WEIDER:

  • VEGAN PROTEIN 750g

    128,00 lei
    Selectează opțiunile
  • WHEY PROTEIN CREME White Spread 250gr

    27,00 lei
    Adaugă în coș
  • Peanut Butter Smooth 1kg

    53,00 lei
    Citește mai mult
  • Fruit&Fiber Syrup 250ML Strawberry

    Fruit&Fiber Syrup 250ML Strawberry

    38,00 lei
    Adaugă în coș
  • Slim Choco Syrup

    Slim Chocolate Syrup 250ml

    38,00 lei
    Adaugă în coș
  • Gourmet Oat Flour 1Kg

    36,00 lei
    Selectează opțiunile
  • crema proteica ciocolata

    WHEY PROTEIN Choco Creme 250gr

    27,00 lei
    Adaugă în coș
  • unt de arahide pudra

    Peanut Butter Powder 400gr

    67,00 lei
    Adaugă în coș