Nutritie, Retete, Suplimente

Smoothie cu Colagen, Mango și Pitahaya

Visezi la o piele strălucitoare și un plus de energie în fiecare zi? Acest smoothie tropical cu colagen este mai mult decât o băutură delicioasă – este un adevărat elixir al tinereții! Combinația de fructe exotice precum mango, papaya și pitahaya, alături de colagenul cu aromă de vanilie, transformă fiecare înghițitură într-o experiență răcoritoare și benefică pentru frumusețea ta interioară și exterioară. Perfect pentru micul dejun, o gustare după antrenament sau un moment de răsfăț, acest smoothie îți oferă vitamine, hidratare și strălucire într-un singur pahar.

Smoothie cu Colagen, Mango și Pitahaya

Ingrediente (pentru 1 porție mare)

  • 100 g mango congelat
  • 100 g piersică congelată
  • 100 g papaya congelată
  • 200 ml apă de cocos (pentru o textură fină și hidratare naturală)
  • 2 linguri de colagen cu aromă de vanilie
  • 1 pitahaya roz (pentru culoare și antioxidanți)

Mod de preparare

  • Pune în blender mango-ul, piersica, papaya, apa de cocos și colagenul.
  • Mixează până obții o consistență cremoasă și omogenă.
  • Pasează separat pitahaya roz și așaz-o pe fundul unui pahar înalt.
  • Toarnă smoothie-ul deasupra, pentru un efect vizual spectaculos în straturi.
  • Servește imediat și bucură-te de gustul tropical al frumuseții!

Beneficii rapide

  • Colagenul contribuie la menținerea elasticității pielii și a aspectului tânăr.
  • Mango și papaya sunt bogate în vitamina C și antioxidanți.
  • Apa de cocos hidratează intens și sprijină echilibrul electrolitic.
  • Pitahaya adaugă un plus de culoare și nutrienți esențiali.

Tip: Pentru un efect și mai cremos, poți adăuga o jumătate de banană sau câteva cuburi de lapte de cocos congelat.

Sursa: @weiderspain


Recomandari WEIDER:

colagen pulbere cu aroma weider sport collagen lamaie 300g
Selectează opțiunile Acest produs are mai multe variații. Opțiunile pot fi alese în pagina produsului.

Weider Sport Collagen 300 g – Colagen hidrolizat cu glucozamină și turmeric

122,00 lei

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *