CREATINA

Efectele benefice ale creatinei în îmbunătățirea performanței fizice în timpul efortului intens sunt bine documentate și recunoscute. Creatina este un supliment alimentar considerat printre cele mai eficiente, având beneficii dovedite științific. Această substanță se găsește în mod natural în alimente precum carne de vită, porc și pește, fiind de asemenea produsă de organism în ficat, rinichi și pancreas. Cu toate acestea, necesarul de creatină poate fi dificil de satisfăcut doar din alimentație, de aceea suplimentarea devine o opțiune recomandată, mai ales pentru sportivii care urmăresc performanțe de vârf. Rolul crucial al creatinei în creșterea masei musculare și a forței este bine cunoscut, contribuind la îmbunătățirea performanței într-o varietate de sporturi. În oferta noastră diversificată de suplimente, veți găsi opțiuni precum creatina pură (sub formă de pudră), creatina HCL sau creatină monohidrat cu pH modificat, fiecare având caracteristici specifice și beneficii pentru nevoile individuale ale sportivilor.