Publicat pe

Mic dejun proteic

Mic dejun proteic cu fructe de pădure…

Ingrediente (pentru 2 portii):
Topping (după gust):
Preparare:
  • Puneți toate ingredientele cu excepția topping-urilor într-un blender și pasați-le până când se formează o masă cremoasă
  • Puneți totul într-un castron și decorați vasul după cum doriți.

*Zara este o băutură ușor gustoasă, ușor groasă, de lapte, care este produsă ca produs secundar în producția de unt. Zara se caracterizează printr-un conținut scăzut de grăsime (maximum un procent). Aceasta conține, de exemplu, 3,5 g de proteine, 0,5 g de grăsime și 4,0 g de carbohidrați la 100 g, 1 mg colesterol, 750 mg substanțe minerale – vitamina B2, B5 și B12, precum și calciu, potasiu și fosfat în cantități mai mari, astfel încât un litru poate acoperi necesarul zilnic al unei persoane.

**Untul de arahide Weider Peanut Butter Smooth este  procesat în mod clasic numai cu arahide prăjite de cea mai înaltă calitate provenite din Argentina cu o aromă irezistibilă. Caracteristica speciala a cestui produs este plăcerea și modul ușor de a-l întinde pe o felie de pâine neagră și de ce nu integrală. Acest lucru poate oferi în cursul dimineții o forma de alimentație foarte apetisanta cu un profil nutrițional excelent. Textură fina, foarte cremoasă și plăcută cu 26% proteine derivate dintr-o combinație naturală de arahide.

Recomandari WEIDER: