Nutritie, Retete, Sanatate

Clătite simple cu proteine

Susțineți-vă obiectivele de fitness și încântați-vă papilele gustative cu această retetă simplă de clătite proteice.

CLĂTITE SIMPLE CU PROTEINE

Ingrediente:

• 1/4 ceașcă cu fulgi de ovăz sau făină integrală de ovăz
• 1/4 ceașcă cu branză de vaci
• 1/2 ceașcă cu pudră proteică la alegere sau Gold Whey
• 1/2 ceașcă cu albușuri de ou

Mod de preparare:

Amestecăm toate ingredientele și creăm aluatul, pe care îl turnăm într-o tigaie încinsă.
Aluatul îl întoarcem în tigaie, până când marginile lui încep să prindă culoarea aurie.
Clătitele se pot servi cu unt de arahide, Slim Chocolate sau Fruit&Fiber Syrup.

Recomandari WEIDER:

Fara stoc
Gold Whey 908g
Inchide

Gold Whey 908g

130,00 lei

Weider Gold Whey – pudră proteică pentru prepararea de băuturi bogate în proteină whey. Conține globuline și glycomacropeptide, care se știe că sunt substanțe bioactive.

GOURMET OAT FLOUR
Inchide

GOURMET OAT FLOUR 1.9kg

52,00 lei

Făină integrală de ovăz instant
– conținut scăzut de zahăr
– sursă de proteine
– 4 arome delicioase

Fruit&Fiber Syrup 250ML Strawberry
Inchide

Fruit&Fiber Syrup 250ML Strawberry

35,00 lei

Scazut in zaharuri

49% fibre

Fructe reale

Adaugă în coș
Slim Choco Syrup
Inchide

Slim Chocolate Syrup 250ml

34,00 lei

Slim Choco Syrup Zero grăsimi și zero zaharuri. Doar 12 kcal în fiecare servire. Pudră de cacao pură și potrivită

Adaugă în coș

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *