
WEIDER „WOOPIES”
Ingrediente:
- 100 g cremă de brânză (cu conținut scăzut de grăsimi)
- 20 g Weider Protein 80 Plus (cocos)
- 2 pachete de yippee! Protein Cookie Bites
- 20 g nucă de cocos deshidratată
Opțional: 8 zmeură
De asemenea: 1 pahar de lapte
Mod de pregătire:
- Crema de brânză, pudra de proteine și, dacă este necesar, apă pentru a face o cremă untabilă și îndulcită după cum doriți (dacă doriți)
- Întindeți generos – pe jumătate din fursec (yippee! Protein Cookie Bites) – cremă, dacă doriți, puteți poți stoarce o zmeură și apăsați ferm pe cel de-al doilea fursec
- Înmuiați pentru scurt timp fursecurile în lapte și rulați-le în nuca de cocos deshidratată…
- Puneți Weider Whoopies într-un vas închis la frigider timp de 4-5 ore și lăsați-l să se „odihnească”
- Cel mai bine savurat rece și direct de la frigider!
POFTĂ BUNĂ!

