Blog
Crema de proteine cu lămâie
Rețeta „crema de proteine cu lămâie”
VALOARE NUTRIȚIONALĂ pe porție:
CALORII 190 kcal PROTEINE 17 gr CARBOHIDRAŢI 6,9 gr GRăSIMI 11 gr
INGREDIENTE pentru patru porții:
– 50 g Weider 80+ Vainilla
– 300 g de iaurt degresat
– 80 ml lămâie stoarsă
– 200 ml lapte de soia
– 15 g gelatină instant (3 bucati)
MOD DE PREPARARE crema de proteine cu lămâie:
1. Adaugă iaurtul, sucul de lămâie și proteina pudră în blender – un minut la putere scăzută.
2. Adaugă în blender laptele de soia și gelatina – 3 minute la putere maximă.
3. Se lasă la frigider timp de 1 oră.
Recomandari WEIDER:
Stoc epuizat
Selectează opțiunile
Acest produs are mai multe variații. Opțiunile pot fi alese în pagina produsului.
Protein Pancake Mix
Evaluat la 4.88 din 5
68,00 lei – 100,00 leiInterval de prețuri: 68,00 lei până la 100,00 lei
Articole similare
PROTEINA VEGETALĂ
WEIDER Vegan Protein
Mai există viață și dincolo de shakerul clasic cu zer. Și nu, nu vorbim despre compromisuri, gust „acce...
Top 5 Produse Weider Preferate de Sportivi în 2025
Top 5 Produse Weider Preferate de Sportivi în 2025
Dacă sportul ar fi un maraton, schimbarea de an ar semăna cu privirea arun...
Momente cu gust (2025)
Rețete simple și sănătoase
Momente cu gust (2025) sunt câteva momente care au dat savoare anului care tocmai a trecut....
Weider Flavor Powder — Aromă intensă & plăcere fără zahăr
Cu Weider Flavor Powder, adaugi aromă intensă și plăcere fiecărei zile — fără zahăr, fără vină, doar savoare pură. Fie că vre...
WEIDER Protein Pancake Mix – Clătite proteice din ovăz, bogate în proteine și fibre
WEIDER Protein Pancake Mix – aliatul perfect pentru un stil de viață activ și sănătos. Cu un conținut ridicat de proteine și ...
Smoothie cu Colagen, Mango și Pitahaya
Visezi la o piele strălucitoare și un plus de energie în fiecare zi? Acest smoothie tropical cu colagen este mai mult decât o...
Sorbetul de toamnă cu creatină
Sorbetul de toamnă cu creatină – energia care încălzește zilele reci. Când vara se duce, dar motivația trebuie să rămână, nu ...
Isolate Whey 100 CFM – proteina care nu face compromisuri
Isolate Whey 100 CFM – proteina care nu face compromisuri. În lumea suplimentelor, fiecare pudră promite să fie “cea mai bună...
Înghețată proteică de fistic
Înghețată proteică de fistic. O înghețată delicioasă, cremoasă și sănătoasă este alegerea perfectă pentru a te răcori și a-ți...
Înghețată proteică cu pepene
Înghețată proteică cu pepene. Un desert atât de fresh încât ar putea să te facă să uiți că afară sunt 35°C și că aerul condiț...
Weider: băuturi smart pentru vară
Weider: băuturi smart pentru vară. E cald. Frigiderul geme de sucuri „naturale” cu 38g zahăr per 100ml, iar tu te întrebi dac...
Brownie pufos cu banane
Brownie pufos cu banane, ovăz și fulgi de ciocolată (la friteuza cu aer cald). Dacă ești în căutarea unui desert rapid, sănăt...