Tag Archives:Sănătate
Acizii grași Omega 3 (I)
Cu siguranță mulți dintre voi ați auzit despre numeroasele beneficii ale consumului de acizi grași Omega 3. Aflați – in artic...
Ce se întâmplă când mâncăm carbohidrați noaptea?
Cu toții am auzit că atunci când consumăm carbohidrați pe timp de noapte ne putem îngrășa.
Corpurile noastre sunt adaptabile...
Este vinul roșu supraevaluat?
Are vinul roșu atâtea beneficii pe cât crezi?
Cu atâta publicitate și marketing despre beneficiile vinului rosu, apare întreb...
Cât durează până pierzi grăsimea corporală?
Cât durează până pierzi grăsimea corporală?
Cât durează până pierzi grăsimea corporală? Întrebarea asta „apare” atunci când ...
Deficitul de vitamina B12
Deficitul de vitamina B12
Deficitul de vitamina B12 devine din ce în ce mai frecvent, în special la vegani și vegetarieni. ...
Proteina în dieta vegană
Proteina în dieta vegană
Proteina în dieta vegană. Proteinele sunt o mare preocupare pentru persoanele care se gândesc ...
Să demontăm câteva mituri false
Mituri false
În timp ce lista alimentelor bune și rele se schimbă mereu în funcție de modă, cartofii au ieșit rareori de pe...
Cum să „supraviețuiești” Sărbătorilor
Suntem aproape în acel moment al anului în care vom petrece mai mult timp la masă decât oriunde altundeva… iar pentru cei car...
Ar trebui să mănânc înainte de a merge la culcare?
Ar trebui să mănânc înainte de a merge la culcare?
Ar trebui să mănânc înainte de a merge la culcare? Acesta este un subiect...