Tag Archives:Sănătate
CUPĂ CU CHIA, PROTEINĂ ŞI FRUCTE
CUPĂ CU CHIA, PROTEINĂ ŞI FRUCTE
CUPĂ CU CHIA, PROTEINĂ ŞI FRUCTE. Astăzi vă oferim o nouă rețetă fit, dar mai ales gustoasă...
Hidratarea
Hidratarea
Hidratarea are un rol crucial pentru toate procesele din organism – chiar şi atunci când nu transpiri!
De cât am ...
Pune-ţi mintea la treabă!
Pune-ţi mintea la treabă!
Cercetătorii de la Universitatea din Miami au descoperit că atingerea unui anumit nivel de concentr...
„Bete” din pâine prăjită
„Bete” din pâine prăjită
„Bete” din pâine prăjită
INGREDIENTE:
6 felii de pâine prăjită integrală
150 ml lapte
50 g de Premi...
Brioșe cu cremă de lămâie
Brioșe cu cremă de lămâieBrioșe cu cremă de lămâie.
INGREDIENTE:
250 g făină de grâu;
100 g Weider Gold, Vanilla Fresh;
½ l...
Clătite proteice cu arahide
Clătite proteice cu arahide
Clătite proteice cu arahide.
INGREDIENTE:
40 g Gold Whey, ciocolata cu lapte
10 g de pulbere de...
Stretching. Avantaje.
Sunt câteva beneficii ale stretchingului care te vor convinge să-l incluzi în stilul tău de viață. Fie că ești sportiv de per...
Clătite simple cu proteine
Clătite simple cu proteine
Susțineți-vă obiectivele de fitness și încântați-vă papilele gustative cu această retetă simplă d...