Tag Archives:Sănătate
Antrenamentul cardio
Antrenamentul cardio.
Antrenamentul cardio îți menține metabolismul ridicat încă mult timp după terminarea efortului!
Când ...
Micronutriția: suplimente
Sportivii din orice disciplină se interesează – în mod obișnuit – despre suplimentele sportive (vitamine, proteine,…) care îi...
Beneficiile expunerii la soare
Beneficiile expunerii la soare
Beneficiile expunerii la soare. Incă din primii ani de viaţă, petrecerea timpului in bătaia r...
Antrenamentul de post
Antrenamentul de post
Antrenamentul de post. Cine nu a auzit de antrenamentul de post? La fel cum mulți neagă categoric bene...
O viață plină de energie
O viață plină de energie
O viață plină de energie. Cuvântul (vita)mine, așa cum spune și numele, reprezintă compusi esențial...
Weider Collagen
Weider Collagen
Colagenul este piatra de temelie a structurii corpului nostru, o proteină vitală ce alcătuiește fibrele din ...
Zahărul – între plăcere și pericol. Ce spune știința?
Zahărul – între plăcere și pericol. Ce spune știința? Zahărul este unul dintre cei mai utilizați aditivi alimentari, regăsit ...
Ce este vârful glicemic?
Ce este vârful glicemic?
Ce este vârful glicemic? În zilele noastre toată lumea devine din ce în ce mai conștientă că bunăst...
Acizii grași Omega 3 (II)
Cu siguranță mulți dintre voi ați auzit despre numeroasele beneficii ale consumului de acizi grași Omega 3. Aflați din artico...