Sanatate
Zahărul – între plăcere și pericol. Ce spune știința?
Zahărul – între plăcere și pericol. Ce spune știința? Zahărul este unul dintre cei mai utilizați aditivi alimentari, regăsit ...
Ce este vârful glicemic?
Ce este vârful glicemic?
Ce este vârful glicemic? În zilele noastre toată lumea devine din ce în ce mai conștientă că bunăst...
Acizii grași Omega 3 (II)
Cu siguranță mulți dintre voi ați auzit despre numeroasele beneficii ale consumului de acizi grași Omega 3. Aflați din artico...
Acizii grași Omega 3 (I)
Cu siguranță mulți dintre voi ați auzit despre numeroasele beneficii ale consumului de acizi grași Omega 3. Aflați – in artic...
Prăjitură cu morcovi
Prăjitură cu morcovi
Prăjitură cu morcovi*
INGREDIENTE:
3 morcovi nu foarte mari
2 oua
100 g iaurt grecesc
125g faina de o...
Postul intermitent – pro și contra
Postul intermitent – pro și contra
Metode și argumente
Postul intermitent este o strategie alimentară în care postul și peri...
Ce se întâmplă când mâncăm carbohidrați noaptea?
Cu toții am auzit că atunci când consumăm carbohidrați pe timp de noapte ne putem îngrășa.
Corpurile noastre sunt adaptabile...
Este vinul roșu supraevaluat?
Are vinul roșu atâtea beneficii pe cât crezi?
Cu atâta publicitate și marketing despre beneficiile vinului rosu, apare întreb...
Cât durează până pierzi grăsimea corporală?
Cât durează până pierzi grăsimea corporală?
Cât durează până pierzi grăsimea corporală? Întrebarea asta „apare” atunci când ...