Publicat pe Lasă un comentariu

Ce castigi cand te antrenezi la sacul de box?

Ce castigi cand te antrenezi la sacul de box?
Antrenamentul la sacul de box întărește musculatura, arde grăsimile și îmbunătățește ritmul cardiac; acestea sunt argumentele pe care instructorii de box le aduc în favoarea acestui sport. Boxul este consacrat ca fiind un sport practicat cu precădere de bărbați, de fapt, se pare că boxul este unul dintre sporturile care ar trebui practicate și de către femei.

Beneficiile antrenamentului la sacul de box:

1. iti cresti increderea in propriile capacitati
2. iti dezvolti determinarea si rabdarea
3. iti cresti capacitatea generala de concentrare
1. dezvolti viteza de reactie
2. imbunatatesti balansul si coordonarea
3. cresti foarte mult forta de lovire pan
4. tonifici musculatura
5. maresti considerabil mobilitatea
6. scapi de greutatea in plus
7. faci un mare serviciu inimii tale

Recomandari WEIDER:

  • CLA Capsule

    CLA Capsule 120caps

    In Stoc

    111,00 lei
    Vezi Detalii
  • Thermo Caps

    Thermo Caps 120caps

    In Stoc

    94,00 lei
    Vezi Detalii
  • FAT BURNER

    FAT BURNER 120cps

    In Stoc

    44,00 lei
    Vezi Detalii
  • Fat burner Big 300cap

    In Stoc

    80,00 lei
    Vezi Detalii