Publicat pe Lasă un comentariu

Lapte «de aur»

Pentru că suntem în sezonul răcelilor şi al gripelor, trebuie să fim mereu în gardă.
Reteta „Lapte «de aur»” este un bun remediu împotriva răcelii şi gripei…

INGREDIENTE:

– 400 ml lapte de migdale
– 1 lingura de curcuma
– 15 g de ghimbir*
– 30 g de zer Weider Gold, Vanilla Fresh
– putin piper negru – praf
– ½ lingurita de scortisoara
– ½ linguriță ulei de nucă de cocos

MOD DE PREPARARE:

1. Amestecați toate ingredientele împreună într-un blender la cel mai înalt nivel.
2. Apoi încălzi laptele într-o cratiță mică.
3. Amestecati 1.+2.

*Rădăcina de ghimbir este bogată în potasiu, zinc, calciu, cupru şi magneziu, vitaminele B6, C şi D, precum şi uleiuri esenţiale cu multiple proprietăţi benefice, cum este gingerol, cineol, elemen, borneol, bisabolen, curcumen, phelladrene – au efect afrodisiac, acţionează ca tonic general şi înlătură oboseala şi toxinele accumulate în organism.

Recomandari WEIDER:

Lasă un răspuns