Publicat pe

Prajitură AVOCADO VEGAN

Rețeta „Prajitură AVOCADO VEGAN”

VALOARE NUTRIȚIONALĂ pe porție:

CALORII 266 kcal PROTEINE 6,9 gr CARBOHIDRAŢI 18,2 gr GRĂSIMI 19 gr

 INGREDIENTE pentru 4 porții:

WEIDER Yippie Protein Cookie Bites
■ 250 g (aproximativ 2 buc) de avocado
■ 100 g crema de nucă de cocos
■ 25 g suc de lime
■ 100 g indulcitor sirop
■ 15 picături aromă pentru prăjituri
■ 6 g gelatină

MOD DE PREPARARE

1. Așezați Yippie Protein Cookie Bites pe fundul unei forme de arc cu un diametru de 14 cm și tăiați puțin marginile înainte. În orice caz, pastrați firimiturile și folosiți-le mai târziu pentru topping!
2. Amestecați ingredientele rămase (cu excepția gelatinei).
3. Se fierbe puțină apă și se adaugă gelatina. Apoi se amestecă cu sosul de avocado. Umpleți forma de arc și neteziți-o.
4. Lasa la frigider pentru 2-3 ore. Decorați cu ciocolată neagră și firimituri de Protein Cookie Bites.

Pofta buna!

Recomandari WEIDER: