Tag Archives:Carbohidarti
Făina de orez – sursă curată de energie
Făina de orez (Rice Pudding) este unul dintre cele mai simple și mai eficiente ingrediente atunci când vine vorba de a adăuga...
Tartă cu făina de orez
Tartă cu făina de orez
Tarta cu făina de orez poate fi o alternativă delicioasă și sănătoasă pentru a satisface pofta de dul...
Rolul gelului energetic
Rolul gelului energetic
Rolul gelului energetic. Pentru a vă pregăti pentru efort maxim, este necesar un aport maxim de ener...
Fasolea – proteină sau carbohidrat?
Fasolea este o sursă alimentară care conține atât proteine, cât și carbohidrați. Conținutul de proteine și carbohidrați poate...
Orezul – sursă bună de carbohidrați
Orezul – sursă bună de carbohidrați
Orezul este o sursă bună de carbohidrați… Este o sursă bună de aminoacizi și poate fi co...
Iepuraș proteic fără gluten
Iepuraș proteic fără gluten
Iepuraș proteic fără gluten. Am facut un iepuraș proteic (cozonac) cu făină de ovăz, conținut scă...
Informații utile despre carbohidrați
Carbohidrații se numără printre cei trei macronutrienţi ai organismului care, alături de proteine şi grăsimi, reprezintă surs...
Suplimente pentru energie
Cum poți combina corect diferitele tipuri de suplimente energizante, pentru a obține energie în timpul antrenamentelor intens...
Maltodextrina, o sursă excelentă de energie
Maltodextrina, o sursă excelentă de energie
Maltodextrina vă va oferi energia necesară pentru a vă atinge obiectivele. Este ...
Să demontăm câteva mituri false
Mituri false
În timp ce lista alimentelor bune și rele se schimbă mereu în funcție de modă, cartofii au ieșit rareori de pe...