Publicat pe

AMBIŢIE BLONDĂ (VI)

AMBIŢIE BLONDĂ (VI). PENTRU JESSICA ŞI PETER PUTNAM, BRAŢELE PUTERNICE SUNT UN INGREDIENT VITAL ÎN ÎNCERCAREA LOR DE A AJUNGE ÎN VÂRF.

EXTENSII CU GANTERA DEASUPRA CAPULUI

ŢINTĂ: Tricepşi.
START: Şezând cu spatele sprijinit pe un spătar vertical, tălpile pe podea sau pe suporţi. Apucă gantera de partea interioară a unui disc şi ţine-o deasupra capului cu braţele întinse. Ţine degetele mari pe după mâner. Capul înainte şi spatele inferior lipit de spătar.
EXECUŢIE: Braţele rămân fixe aproape de urechi şi se îndoaie coatele, mişcând numai antebraţeleînapoi până ajung la un unghi de 90 grade. Faci o scurtă oprire, apoi împingi greutatea în sus până la extensia completă a antebraţelor, încordând puternic tricepşii la vârful mişcării.
JESSICA: „Ai grijă să fii încălzit bine, şi nu folosi o greutate atât de mare încât să nu controlezi mişcarea. În plus, ţine braţele apropiate de urechi pe tot parcursul mişcării.“
PETER: „Îmi place să obţin o întindere completă lăsând gantera să coboare cât mai mult posibil. Când vrei să foloseşti o greutate mare, roagă un partener să te asiste.“

TEHNICĂ AVANSATĂ

Având un partener, poţi face câteva negative după ce ai ajuns la epuizare cu repetările concentrice; mişti încet greutatea la partea negativă iar partenerul te ajută la partea pozitivă, până ajungi din nou la epuizare.

TACTICI PENTRU BRAŢE MAI PUTERNICE

DE JESSICA & PETER PUTNAM
  1. “Este foarte important să ai grijă să-ţi încălzeşti bicepşii şi tricepşii înainte de a începe antrenamentul propriuzis,“ spune Jessica.
  2. “Prefer să-mi antrenez braţele mai des şi să fac un volum mai mare pentru că braţele mele recuperează mai repede decât alte grupe musculare,“ spune Peter.
  3. “Prefer să fac un număr mai mare de repetări, între 12 şi 15, când folosesc cabluri, şi mai puţine repetări, între 8–10, şi încărcături mai mari când folosesc greutăţi libere,“ spune Jessica.
  4. “Pentru braţe, forma este totul pentru mine,“ spune Jessica. „Am grijă ca toate mişcările să fie executate lent şi sub control.“
  5. “În zilele pentru spate, îmi place să fac şi câteva exerciţii pentru tricepşi – nu un antrenament complet – pentru că muşchii sunt deja încălziţi,“ spune Peter. „În zilele pentru piept, fac acelaşi lucru pentru tricepşi.“
  6. “Îmi place să am un antrenament A şi unul B. În antrenamentul A, lucrez la început bicepşii timp de două săptămâni, apoi la antrenamentul B, mă concentrez mai întâi pe tricepşi timp de două săptămâni,“ spunePeter.

DATE PERSONALE

PETER

DATA NAŞTERII 6 august 1976
LOCUL NAŞTERII Dalton, Georgia
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,68 m
GREUTATE 87,6 kg concurs, 102-109 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 1 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2006: loc 2 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2004: loc 1 – Naţionalele Colegiilor, categoria semigrea şi open.

JESSICA

DATA NAŞTERII 7 martie 1983
LOCUL NAŞTERII Centerville, Ohio
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,64 m
GREUTATE 54,4 kg concurs; 59 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 5 – New York Pro.
2006: loc 3 – Pittsburg Pro; loc 1 – New York Pro.

AMBIŢIE BLONDĂ

AMBIŢIE BLONDĂ (I)
AMBIŢIE BLONDĂ (II)
AMBIŢIE BLONDĂ (III)
AMBIŢIE BLONDĂ (IV)
AMBIŢIE BLONDĂ (V)
AMBIŢIE BLONDĂ (VI)

Autor: MARK THORPE – www.muscleandfitness.ro

Recomandari WEIDER:

Publicat pe

AMBIŢIE BLONDĂ (V)

AMBIŢIE BLONDĂ (V). PENTRU JESSICA ŞI PETER PUTNAM, BRAŢELE PUTERNICE SUNT UN INGREDIENT VITAL ÎN ÎNCERCAREA LOR DE A AJUNGE ÎN VÂRF.

FLEXII CIOCAN ÎNCRUCIŞATE

ŢINTĂ: Bicepşi, antebraţe.
START: Din stând cu tălpile depărtate la lărgimea umerilor, ţine ganterele lateral faţă de trunchi cu o priză neutră. Ţine capul drept şi pieptul înainte.
EXECUŢIE: Câte un braţ, ridică gantera prin faţa trunchiului către umărul opus, ţinând braţul lipit de trunchi. Încordează puternic bicepsul la capătul de sus al mişcării, apoi coboară gantera pe aceeaşi traiectorie. Repetă cu celălalt antebraţ.
PETER: „Ducerea antebraţului în cruciş pe lângă piept îmi permite să mă concentrez pe brahial. Ai grijă să nu balan-sezi greutatea pentru a folosi inerţia în partea de jos a mişcării. Dacă trebuie să faci acest lucru, greutatea este prea mare.“

TEHNICĂ AVANSATĂ

Execută toate repetările pentru o parte înainte de a schimba braţul. Ţine gantera în poziţia de vârf timp de cinci secunde înainte de a o coborî înapoi către poziţia de plecare.

EXTENSII (ÎMPINS) ÎN JOS

ŢINTĂ: Tricepşi.
START: Din stând în faţa unui helcometru cu cablul la scripetele de sus, apucă mânerul cu o priză în pronaţie (pe deasupra). Cu genunchii puţin îndoiţi, apleacă-te uşor înainte din şolduri şi aşează-ţi coatele apropiate de trunchi lateral. Priveşte înainte, ţinând trunchiul drept şi abdominalii încordaţi.
EXECUŢIE: Încordează tricepşii pentru a împinge bara în jos spre podea până ce antebraţele sunt extinse complet faţă de braţe. Stoarce tricepşii şi menţine două secunde această poziţie de vârf înainte de a reveni la poziţia de plecare.
JESSICA: „Când foloseşti bara dreaptă, ai grijă să ţii coatele fixe lateral faţă de trunchi.“
PETER: „Dacă folosesc o frânghie, obişnuiesc să o apuc cam la 10 cm de bază pentru a obţine o mai bună contracţie a tricepsului.“

TEHNICĂ AVANSATĂ

La ultimul set, când termini numărul de repetări obişnuit, micşorează greutatea cu 20%–30% şi continuă să faci repetări până atingi din nou epuizarea.

DATE PERSONALE

PETER

DATA NAŞTERII 6 august 1976
LOCUL NAŞTERII Dalton, Georgia
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,68 m
GREUTATE 87,6 kg concurs, 102-109 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 1 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2006: loc 2 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2004: loc 1 – Naţionalele Colegiilor, categoria semigrea şi open.

JESSICA

DATA NAŞTERII 7 martie 1983
LOCUL NAŞTERII Centerville, Ohio
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,64 m
GREUTATE 54,4 kg concurs; 59 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 5 – New York Pro.
2006: loc 3 – Pittsburg Pro; loc 1 – New York Pro.

AMBIŢIE BLONDĂ

AMBIŢIE BLONDĂ (I)
AMBIŢIE BLONDĂ (II)
AMBIŢIE BLONDĂ (III)
AMBIŢIE BLONDĂ (IV)
AMBIŢIE BLONDĂ (V)
AMBIŢIE BLONDĂ (VI)

Autor: MARK THORPE – www.muscleandfitness.ro

Recomandari WEIDER:

Publicat pe

AMBIŢIE BLONDĂ (IV)

AMBIŢIE BLONDĂ (IV). PENTRU JESSICA ŞI PETER PUTNAM, BRAŢELE PUTERNICE SUNT UN INGREDIENT VITAL ÎN ÎNCERCAREA LOR DE A AJUNGE ÎN VÂRF.

FLEXII CU GANTERE DIN STÂND

ŢINTĂ: Bicepşi.
START: Din poziţie stând cu tălpile depărtate la lărgima umerilor, ţine ganterele lateral faţă de trunchi cu o priză neutră (palmleîndreptate una spre cealaltă.
EXECUŢIE: Se ridică simultan ganterele spre umeri. Pe parcursul ridicării greutăţilor, supinează mâinile în aşa fel încât palmele să fie îndreptate în sus când ajungi la capătul de sus al mişcării. Controlează ganterele atunci când le cobori înapoi în lateral.
JESSICA: „Mă concentrez foarte tare la capătul de sus al mişcării storcându-mi bicepşii.“
PETER: „Îmi place să folosesc greutăţi mari. Şi cred că este în regulă să trişez puţin.“

TEHNICĂ AVANSATĂ

La ultimul set, execută repetările în stil 21: Primele şapte repetări faci numai jumătatea de jos a mişcării, şapte repetări jumătatea de jos, apoi şapte repetări complete.

DIN CULCAT EXTENSII CU HALTERA

ŢINTĂ: Tricepşi.
START: Culcat cu faţa în sus pe o bancă, cu tălpile sprijinite pe podea. Partenerul îţi dă o bară EZ (sau o bară dreaptă) şi apuc-o cu o priză în pronaţie. Cu braţele întinse, ţine bara deasupra feţei şi puţin mai înapoi spre partener.
EXECUŢIE: Încordează-ţi tricepşii pe măsură ce laşi bara încet în jos spre frunte. Când coatele ajung flexate la un unghi de 90 grade, fă o scurtă pauză, apoi extinde antebraţele cu putere pentru a împinge bara înapoi la poziţia de plecare.
JESSICA: „Ţine braţele în aceeaşi poziţie; nu lăsa coatele să se mişte lateral.“
PETER: „Încălzeşte-te foarte bine înainte de a face acest exerciţiu pentru că solicită foarte mult coatele. De asemeni, este foarte bine să ai un parte-ner care să te asiste.“

TEHINCĂ AVANSATĂ

Aplică pricipiul pauză-odihnă: Folosind o greutate care să-ţi permită numai 5-6 repetări, execută 2–3 repetări, odihneşte-te 20 secunde, apoi mai fă încă 2-3. Repetă în acelaşi fel de câte ori poţi.

DATE PERSONALE

PETER

DATA NAŞTERII 6 august 1976
LOCUL NAŞTERII Dalton, Georgia
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,68 m
GREUTATE 87,6 kg concurs, 102-109 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 1 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2006: loc 2 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2004: loc 1 – Naţionalele Colegiilor, categoria semigrea şi open.

JESSICA

DATA NAŞTERII 7 martie 1983
LOCUL NAŞTERII Centerville, Ohio
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,64 m
GREUTATE 54,4 kg concurs; 59 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 5 – New York Pro.
2006: loc 3 – Pittsburg Pro; loc 1 – New York Pro.

AMBIŢIE BLONDĂ

AMBIŢIE BLONDĂ (I)
AMBIŢIE BLONDĂ (II)
AMBIŢIE BLONDĂ (III)
AMBIŢIE BLONDĂ (IV)
AMBIŢIE BLONDĂ (V)
AMBIŢIE BLONDĂ (VI)

Autor: MARK THORPE – www.muscleandfitness.ro

Recomandari WEIDER:

Publicat pe

AMBIŢIE BLONDĂ (III)

AMBIŢIE BLONDĂ (III). PENTRU JESSICA ŞI PETER PUTNAM, BRAŢELE PUTERNICE SUNT UN INGREDIENT VITAL ÎN ÎNCERCAREA LOR DE A AJUNGE ÎN VÂRF.

FLEXII LA APARAT

ŢINTE: Bicepşi (cap scurt-interior).
START: Ajustează aparatul astfel încât partea de sus a pernei să fie sub axilă. Apucă o priză în supinaţie. Aşează braţul nelucrat pe bancă, ţinând partea de jos a pernei pentru echilibru.
EXECUŢIE: Flexează bicepsul pentru a duce mânerul cât mai sus posibil fără a permite cotului să se mişte în exterior. Încordează tare bicepsul la vârful mişcării înainte de a reveni încet cu mânerul la poziţia de plecare.
PETER: „Când fac flexiile la aparat cu un singur braţ, pot să mă ajut singur la repetările forţate. Iar dacă fac seturi descrescătoare pentru a pompa sânge în bicepşi este mult mai uşor şi mai rapid când folosesc un echipament cu selector al greutăţilor.“
JESSICA: „La versiune cu ambele braţe simultan, fac extensii complete, până la un punct foarte aproape de cel în care coatele sunt întinse complet.
Îmi plac întinderile complete.“

TEHNICĂ AVANSATĂ

Când ajungi la epuizare în versiunea cu un braţ, poţi face repetări forţate. Aşează-ţi mâna care nu lucrează sub cea care ţine mânerul şi vei putea să faci mai multe repetări decât ai face fără ajutor.

 

PROGRAMUL

Flexii la aparatul cu suport pentru braţ   3–4 (set.)  8–12 (rep.)

Flexii cu gantere din stând  3–4 (set.) 10–12 (rep.)

Flexii ciocan încrucişate  2–3 (set.) 10–12 (rep.)

Extensii în jos la helcometru cu bara/frânghia3–4 (set.) 12–15 (rep.)

Extensii din culcat 3–4 (set.)  10–12 (rep.)

Extensii deasupra capului cu un braţ3–4 (set.) 10–12 (rep.)

Extensii deasupra capului cu gantera3–4 (set.) 8–10 (rep.)

Cu excepţia nutaţiilor, Jessica şi Peter execută acelaşi număr de seturi şi repetări pentru fiecare exerciţiu.
1 Numai Peter 2 Ei lucrează atât cu bara dreaptă cât şi cu frânghia la extensiile în jos la helcometru 3 Numai Jessica.

ÎMPĂRŢIREA ANTRENAMENTULUI

ZIUA 1 Spate
ZIUA 2 Piept
ZIUA 3 Odihnă
ZIUA 4 Picioare
ZIUA 5 Umeri
ZIUA 6 Braţe
ZIUA 7 Odihnă

DATE PERSONALE

PETER

DATA NAŞTERII 6 august 1976
LOCUL NAŞTERII Dalton, Georgia
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,68 m
GREUTATE 87,6 kg concurs, 102-109 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 1 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2006: loc 2 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2004: loc 1 – Naţionalele Colegiilor, categoria semigrea şi open.

JESSICA

DATA NAŞTERII 7 martie 1983
LOCUL NAŞTERII Centerville, Ohio
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,64 m
GREUTATE 54,4 kg concurs; 59 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 5 – New York Pro.
2006: loc 3 – Pittsburg Pro; loc 1 – New York Pro.

AMBIŢIE BLONDĂ

AMBIŢIE BLONDĂ (I)
AMBIŢIE BLONDĂ (II)
AMBIŢIE BLONDĂ (III)
AMBIŢIE BLONDĂ (IV)
AMBIŢIE BLONDĂ (V)
AMBIŢIE BLONDĂ (VI)

Autor: MARK THORPE – www.muscleandfitness.ro

Recomandari WEIDER:

Publicat pe

AMBIŢIE BLONDĂ (II)

AMBIŢIE BLONDĂ (II). PENTRU JESSICA ŞI PETER PUTNAM, BRAŢELE PUTERNICE SUNT UN INGREDIENT VITAL ÎN ÎNCERCAREA LOR DE A AJUNGE ÎN VÂRF.

O MÂNĂ DE AJUTOR

Unii s-ar putea să nu ştie cum s-a întâmplat ca familia Putnam să fie ceea ce este. Ei însă ştiu foarte bine.

Amândoi au câştigat Naţionalele Colegiilor în 2004. S-a întâmplat ca amân­doi să fie în acelaşi restaurant cu prietenii pentru a-şi sărbători victoria şi s-au fe­licitat reciproc, după care fiecare a plecat pe drumul său. Petrecuseră numai două mi­nute împreună. Şase săptămâni mai târziu, erau amândoi fără partener. Peter nici măcar nu-i ştia numele până nu i-a găsit fotografia pe internet. I-a trimis un mesaj la Universitatea Tennessee, din Knoxville, în aceeaşi zi în care ea şi prietenul ei s-au des­părţit.

În decurs de două săptămâni el ştia că ea era femeia cu care trebuia să se căsătorească. Aveau amândoi acelaşi ţel; amândoi aveau aceeaşi pasiune pentru fitness; amândoi câştigaseră primele lor titluri naţionale în acelaşi timp, ceea ce i-a trimis pe amândoi pe scena naţională; şi peste toate, casa pe care o cumpărase Peter era în Atlanta.

El spune că totul a facilitat relaţia lor. „Uitându-mă la ea parcă mă vedeam pe mine,“ spune el. Jessica punctează fin: „Suntem siguri că Dumnezeu ne-a adus împreună dintr-un anume motiv.“

Şi chiar de la început a fost uşor pentru ei să-şi vadă oportunităţile în lumea fitnessului.

„Mi-am dat seama imediat că am putea să urcăm în vârful acestei industrii datorită forţei cuplului,“ spune Peter. „Poate părea pretenţios, dar am crezut că se poate. Evident, trebuia să fim testaţi competiţional mai întâi.“

SPRE VÂRF

Către sfârşitul anului 2005, Jessica a câştigat cardul de profesionist la Naţionalele de juniori, şi de atunci s-a clasat între primele cinci în trei din cele patru concursuri profesioniste la care a participat, iar în 2006 a câştigat New York Pro. Cu cea mai recentă victorie la Campionatele NPC în iulie, Peter este favorit pentru câştigarea cardului de profesionist la Naţionalele din noiembrie, în Dallas. Dar şi ca amator, el are multe oportunităţi de care mulţi profesionişti nu vor avea parte niciodată. „Dacă te gân­deşti că cineva îţi va bate la uşă pentru a-ţi băga nişte oportunităţi în sacoşă, atunci eşti nebun,“ spune Peter. „Trebuie să te zbaţi, să te faci cunoscut.“

Şi, deşi este încrezător că va câştiga cardul de profesionist, el este şi realist în legătură cu posibilităţile sale de a câştiga un Sandow.

Jessica este şi ea pragmatică în ceea ce priveşte şansele ei la Figure Olympia, spunând că nu are importanţă locul pe care te clasezi în reuşita în carieră.

Peter o aprobă. „Poţi face bani în această industrie fără să câştigi concursuri. Succesul pentru noi nu se bazează neapărat pe cum ne descurcăm în concursuri, ci mai mult pe dezvoltarea unor relaţii îndelungate cu oameni din această industrie. Aici vom avea noi succes încă zece ani de acum înainte.“

Pe pereţii coridoarelor clădirii Weider sunt fotografii ale celor mai renumiţi culturişti: Cei mai mulţi deţin un Sandow sau mai multe, iar alţii nu au câş­tigat niciodată vreunul, însă stau alături de ceilalţi.

Este ceva ce nu le-a scăpar celor doi Putnam, care ştiu ce vor să lase în urma lor: „Când mă voi uita în urmă, aş vrea ca oamenii să vadă ce impact am avut noi în acest domeniu,“ spune Petre. „Că am fost o părticică a istoriei culturismului şi că am lăsat urme care nu se vor şterge niciodată.“ În această zi toridă de august în California, nu ai nici măcar timpul de a-ţi şterge o picătură de transpiraţie pentru a-ţi da seama că vor reuşi.

DATE PERSONALE

PETER

DATA NAŞTERII 6 august 1976
LOCUL NAŞTERII Dalton, Georgia
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,68 m
GREUTATE 87,6 kg concurs, 102-109 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 1 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2006: loc 2 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2004: loc 1 – Naţionalele Colegiilor, categoria semigrea şi open.

JESSICA

DATA NAŞTERII 7 martie 1983
LOCUL NAŞTERII Centerville, Ohio
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,64 m
GREUTATE 54,4 kg concurs; 59 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 5 – New York Pro.
2006: loc 3 – Pittsburg Pro; loc 1 – New York Pro.

AMBIŢIE BLONDĂ

AMBIŢIE BLONDĂ (I)
AMBIŢIE BLONDĂ (II)
AMBIŢIE BLONDĂ (III)
AMBIŢIE BLONDĂ (IV)
AMBIŢIE BLONDĂ (V)
AMBIŢIE BLONDĂ (VI)

Autor: MARK THORPE – www.muscleandfitness.ro

Recomandari WEIDER:

Publicat pe

AMBIŢIE BLONDĂ (I)

AMBIŢIE BLONDĂ (I). PENTRU JESSICA ŞI PETER PUTNAM, BRAŢELE PUTERNICE SUNT UN INGREDIENT VITAL ÎN ÎNCERCAREA LOR DE A AJUNGE ÎN VÂRF.

ZI TORIDĂ TIPICĂ ÎN SAN FERNADO VALLEY – căldură uscată cu un uşor parfum de cacao – iar Peter şi Jessica Putnam sunt în cădirea ridicată de Joe Weider, discutând despre carierele lor şi bând Diet Pepsi. La o săptămână după Campionatele NPC USA de pe 27 iulie 2007, unde Peter a câştigat categoria semigrea – dar nu şi cardul de profesionist – el şi Jessica, concurentă de top la IFBB body fitness, sunt în Los Angeles ca să fie fotografiaţi pentru această revistă şi pentru a întâlni unele persoane care fac să se învârtă lumea muşchilor – şi pe oricine altcineva care ar putea să vadă un potenţial în acest cuplu cu o sănătate exuberantă.

###

Pe măsură ce răspund la întrebări într-un birou cu aer condiţionat în unul din locurile sfinte ale culturismului, este uşor de observat de ce sunt ei acolo: Familia Putnam este fără îndoială atractivă. Şi nu numai din punct de vedere fizic – Jessica cu cosiţele ei blonde căzând pe umerii largi care accentuează şoldurile înguste, iar Peter cu trupul său bronzat şi parcă dăltuit în piatră – dar şi ca o entitate de muşchi cu care se pot face bani. Ei sunt foarte clar dedicaţi fitnessului. Deşi Peter este încă amator, el a apărut deja pe coperta revistei FLEX, o onoare la care mulţi profesionişti aspiră dar de care puţini au parte. De fapt, apariţia sa pe copertă a fost la o lună după ce soţia sa a avut aceeaşi experienţă – lucru nou în această industrie.

Într-un sport în care participanţii sunt deseori incapabili să facă faţă solicitărilor, familia Putnam arată o ambiţie nedisimulată, străduindu-se să-şi asigure o securitate financiară, faimă şi longevitate. Mulţi din cei nou sosiţi în culturism explodează şi apoi dispar la fel ca baloanele de la o petrecere, iar Peter şi Jessica ştiu acest lucru. Aceasta este atât o afacere pentru ei cât şi un sport.

###

„Mulţi intră în culturism şi gândesc, Voi câştiga un concurs şi voi face bani. Realitatea este că totul înseamnă să ştii cum să-ţi vinzi marfa,“ spune Petre. „Poţi să vinzi un produs înafară de fizicul tău? Poţi sta în faţa oamenilor şi să interacţionezi cu ei pentru a le transmite pasiunea ta şi a inspira pe alţii?“
Această conştientizare este ceea ce oferă celor doi şansa către ceva mai mult decât succesul de pe scenă, dar le poate şi alimenta unele resentimente din partea altor competitori.

„Uneori cred că unii oameni confundă pasiunea mea, zelul meu, cu aroganţa,“ spune Peter. „Eu sunt pur şi simplu incitat când apare vreo oportunitate pentru că acestea sunt atât de rare în acest sport.“ Jessica conchide: „Amândoi vrem să ne facem o carieră în această industrie, şi aceasta nu se poate întâmpla multora.“

Într-adevăr, obţinerea unor contracte pe termen lung cu firme producătoare de suplimente, semnarea unor înţelegeri de exclusivitate cu reviste şi să faci bani din seminarii şi demonstraţii înseamnă sfânta treime a lumii fitnessului, şi puţini culturişti vor avea parte de ea. Apoi, puţini culturişti sunt jumătatea unui cuplu cu potenţial mare de a-şi vinde imaginea.

DATE PERSONALE

PETER

DATA NAŞTERII 6 august 1976
LOCUL NAŞTERII Dalton, Georgia
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,68 m
GREUTATE 87,6 kg concurs, 102-109 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 1 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2006: loc 2 – Campionatele NPC USA, categoria semigrea.
2004: loc 1 – Naţionalele Colegiilor, categoria semigrea şi open.

JESSICA

DATA NAŞTERII 7 martie 1983
LOCUL NAŞTERII Centerville, Ohio
REŞEDINŢA ACTUALĂ Knoxville, Tennessee
ÎNĂLŢIME 1,64 m
GREUTATE 54,4 kg concurs; 59 kg extrasezon

REZULTATE:
2007: loc 5 – New York Pro.
2006: loc 3 – Pittsburg Pro; loc 1 – New York Pro.

AMBIŢIE BLONDĂ

AMBIŢIE BLONDĂ (I)
AMBIŢIE BLONDĂ (II)
AMBIŢIE BLONDĂ (III)
AMBIŢIE BLONDĂ (IV)
AMBIŢIE BLONDĂ (V)
AMBIŢIE BLONDĂ (VI)

Autor: MARK THORPE – www.muscleandfitness.ro

Recomandari WEIDER: