ZMA este produs de foarte multe firme din industria suplimentelor nutritive fiind, in general, o formula de minerale cu efect anabolic testata in laboratoare universitare. Formulele obisnuite contin aspartat monometionina de zinc, aspartat de magneziu si vitamina B6 care le face sa fie absorbite foarte bine de organism. Insa, spre deosebire de formula obisnuita, Weider ZMA contine si L-teanina extrasa din ceai verde care amplifica efectele anabolice ale acestui produs.

Aspartatul de magneziu are un efect foarte bun pentru inducerea somnului la persoanele care sufera de insomnie.

Legatura dintre zinc si testosteron este cunoscuta de aproximativ 20 de ani. Intr-un studiu publicat in 1982, unui grup de pacienti cu probleme renale, care au in mod obisnuit un deficit de zinc in organism, au primit un supliment de zinc timp de sase luni. Uimitor, nivelul de testosteron s-a marit cu 85%. Un alt studiu facut in 1996, denumit “Situatia zincului si a nivelului de testosteron la adultii sanatosi,” a aratat ca suplimentarea cu zinc a unor barbati cu deficit de zinc in organism a condus la dublarea nivelului de testosteron dupa sase luni.

Suplimentarea cu zinc si mangeziu micsoreaza nivelul de cortizol din organism care apare dupa antrenamentele intense. De asemeni, conform studiilor facute pe culturisti profesionisti, zincul are proprietatea de a mari nivelul hormonului de crestere (IGF-1) din organism cu 3,5%.

Formula Weider cu L-teanina creaza un efect sinergic, imbunatatind procesul de recuperare musculara.

Mod de administrare: 3 capsule pe zi, de preferat seara inainte de culcare, pe stomacul gol.